fbpx
Vitaal

3x geheugentraining (verklein de kans op dementie!)

 

Met geheugentrainingen kunt u uw brein actief houden en vergeetachtigheid verminderen. Niet voor niets geeft Stichting Alzheimer Nederland aan dat de kans op dementie wordt verminderd als u uw hersens actief gebruikt.

 

Er zijn een aantal technieken om uw geheugen te trainen. En in dit blog deel ik er 3 met u. Deze 3 trainingen zijn makkelijk uit te voeren én hebben effect!

 

Laten we beginnen ›

Meest gelezen
Filter:
Filter op onderwerp:
Bekijk filters
X Geheugen
X Gezondheid
X Wetenschap
Sorteer berichten op:
Gezondheid – 25 november 2021
Wat te doen bij letselschade
Gezondheid – 24 november 2021
Verantwoord eten: zo doet u dat
Gezondheid – 16 november 2021
Zo krijgt u meer energie met de juiste verlichting
Geheugen – 14 november 2021
3x geheugentraining (verklein de kans op dementie!)
Gezondheid – 4 november 2021
Wellness aan huis: de gezondheidsvoordelen van een jacuzzi
Gezondheid – 2 november 2021
Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van gehoorverlies in uw eigen huis
Hulp – 7 oktober 2021
Langer thuis wonen, iets voor u?
Activiteiten – 6 oktober 2021
Sporten met een trilplaat: werkt dat echt?
Gezondheid – 5 oktober 2021
Eet ik wel voldoende? Ondervoeding komt vaker voor dan u denkt!
Hulpmiddelen – 20 september 2021
Een bureaustoel die rugklachten vermindert? Interessant!
Gezondheid – 31 augustus 2021
Gezonde ijsjes, jazeker ze bestaan!
Gezondheid – 16 augustus 2021
Langer gezond dankzij gezonde voeding
Activiteiten – 10 augustus 2021
De beste stappenteller apps
Gezondheid – 3 augustus 2021
Hulp zoeken bij een verslaving of eetstoornis
Gezondheid – 27 juli 2021
Een brandwond opgelopen, wat nu?
Activiteiten – 20 juli 2021
Ommetje app, hoe werkt dat eigenlijk?
Gezondheid – 15 juli 2021
Cannabisolie tegen vage klachten
Gezondheid – 9 juli 2021
De stappenteller, wat is het en welke moet ik kopen?
Activiteiten – 15 juni 2021
Duofiets kopen? Lees onze keuzehulp!
Langer thuis wonen – 15 juni 2021
Deze 4 tips van Marie Kondo helpen u om uw spullen op te ruimen
Activiteiten – 31 mei 2021
Waarom is meer bewegen voor ouderen zo belangrijk? + Oefeningen om meer te bewegen!
Gezondheid – 11 mei 2021
Gezond eten bestellen, een overzicht van de gezondste bezorgdiensten
Gezondheid – 4 mei 2021
Goed matras kopen? Voorkom een miskoop met deze keuzehulp
Gezondheid – 22 april 2021
Uitgekookt, verse maaltijden aan huis. Wij proefden voor u, is het wat?
Gezondheid – 6 april 2021
Marley Spoon, is dat echt zo lekker en gemakkelijk?
Gezondheid – 23 maart 2021
Zo kiest u gezonde magnetronmaaltijden
Vitaal – 23 maart 2021
Niet lekker in uw vel? Zo verbetert u uw humeur in 1 simpele stap
Gezondheid – 18 maart 2021
Waarom krijgt u stress van thuiszitten? – Universiteit van Nederland
Gezondheid – 17 maart 2021
Thuisgekookt: een warme maaltijd én sociaal contact
Gezondheid – 10 maart 2021
Seniorenbed kopen? Laat u goed voorlichten en begin met onze keuzehulp
Columns – 9 maart 2021
Column: Pieter over zijn cholesterolwaardes en hoe voeding alleen niet genoeg was
Gezondheid – 4 maart 2021
Brisk walking: waarom het goed is en hoe je ermee begint