Gezond & Vitaal

3x geheugentraining (verklein de kans op dementie!)

 

Met geheugentrainingen kunt u uw brein actief houden en vergeetachtigheid verminderen. Niet voor niets geeft Stichting Alzheimer Nederland aan dat de kans op dementie wordt verminderd als u uw hersens actief gebruikt.

 

Er zijn een aantal technieken om uw geheugen te trainen. En in dit blog deel ik er 3 met u. Deze 3 trainingen zijn makkelijk uit te voeren én hebben effect!

 

Laten we beginnen ›

Meest gelezen
Filter:
Filter op onderwerp:
Bekijk filters
X Geheugen
X Gezondheid
X Wetenschap
Sorteer berichten op: