4 mobiliteitshulpmiddelen die het leven makkelijker maken (van scootmobiel tot sta op stoel)

Voor wie wel een hulpje kan gebruiken om mobiel te blijven in en om zijn eigen huis, hebben we 4 tips. Deze 4 mobiliteitshulpmiddelen helpen u om u veilig te bewegen en motiveren u hopelijk ook om meer te bewegen (en dat is belangrijk, zeker in deze crisistijd!). Daarom 2 mobiliteitshulpmiddelen voor buiten en 2 voor binnen.

Hier komen ze!

In samenwerking met Vegro.

Buiten – want een luchtje scheppen mag!

Scootmobiel

Een scootmobiel is een scooter met 3, 4 of 5 wielen en elektrische aandrijving. Scootmobielen mogen rijden op de openbare weg, stoep en het fietspad. In Nederland zijn zo’n 400.000 (!) scootmobiels in gebruik. Voor een scootmobiel heeft u geen rijbewijs nodig.

Het handige van een scootmobiel is, dat ze u overal kunnen brengen, u komt een stuk verder dan lopend. Kleinere scootmobiels kunt u ook binnen gebruiken, vooral omdat ze een kleine draaicirkel hebben.

Als u buiten wilt rijden, dan is een grotere scootmobiel met brede wielbasis slim, want die zijn wat stabieler.

Wandelstok

Dankzij een wandelstok worden uw gewrichten minder belast en de stok is ideaal als evenwichtshulp. Met een goede wandelstok staat u een stuk steviger en kunt u zich weer makkelijker bewegen.

Het soort wandelstok dat voor u geschikt is, is afhankelijk van waarvoor u hem wilt gebruiken. Het hangt af van hoeveel ondersteuning u nodig heeft, wat uw gewicht is, of u last heeft van uw handen (waardoor u bijvoorbeeld baat heeft bij een ergonomisch handvat).

Als een goede op u afgestelde wandelstok heeft, kunt u hopelijk makkelijker weer in beweging komen!

Binnen

Sta op stoel

Bent u weleens duizelig als u opstaat uit uw stoel? Dat komt omdat uw bloeddruk even lager wordt. Uw bloed zakt naar uw benen en er wordt even minder bloed naar het hart gevoerd, waardoor de bloeddruk dus tijdelijk zakt.

Dat is op te verminderen door uw buik- en beenspieren even goed aan te spannen voor u opstaat. En kom ook altijd rustig overeind.

Een sta op stoel helpt u ook met makkelijker opstaan. Niet alleen bij duizeligheid, maar ook als u pijn heeft als u in de benen komt en daardoor liever blijft zitten. Door een handig mechaniek gaat de stoel wat omhoog en kantelt iets naar voren zodat u er makkelijk uit kunt stappen. Ideaal toch?

Trippelstoel

Een trippelstoel helpt mensen die niet zo veel uithoudingsvermogen hebben of bang zijn om te vallen om toch te bewegen. Anderzijds is een trippelstoel ook ideaal voor mensen die revalideren van een operatie of herstellen van een blessure.

Een trippelstoel ziet eruit als een soort luxe bureaustoel met rem, waarvan zowel de zitting als de rugleuning in grote mate kan worden versteld, soms door middel van een gasveer. U gaat erop zitten en al trippelend verplaatst u zich door uw huis.

Bovendien heeft een trippelstoel, net als een sta op stoel, een mechanisme dat u helpt om weer op te staan.