Boodschappen duurder? Budgetmerken werden juist goedkoper

U pakt uw vertrouwde koffie, dezelfde pasta en de koekjes die u lekker vindt. Boodschappen doen is voor een deel gewoonte. Juist daarom loont het om af en toe opnieuw naar het schap te kijken: budgetmerken werden in een recente prijspeiling gemiddeld goedkoper, terwijl A-merken duurder werden.

Maar alleen de prijs van een pak of fles vergelijken is niet genoeg. Zit er nog evenveel in? Door krimpflatie kunt u ongemerkt meer betalen voor minder product. Met een paar eenvoudige controles ziet u beter wat voordelig is, ook in uw vertrouwde supermarkt.

Budgetmerken gemiddeld 6% goedkoper, A-merken 2% duurder

De Consumentenbond publiceerde op 26 oktober 2026 een nieuwe prijspeiling. Daarin werden ruim 900 A-merkartikelen en ruim 400 budgetartikelen bij tien supermarktketens vergeleken. Tussen september 2025 en september 2026 liepen de prijzen uiteen.

Het gaat om gemiddelden, niet om een daling van iedere kassabon. Budgetvarianten van rijst, pasta en groenteconserven werden vaak goedkoper. Bij koffie en chocolade stegen juist ook veel budgetprijzen.

Budgetmerken zijn de goedkoopste alternatieven die een supermarkt voor A-merken aanbiedt. Vaak zijn dat huismerken. Een luxer huismerk valt dus niet automatisch in dezelfde categorie.

De vergelijking gaat over reguliere prijzen; aanbiedingen zijn niet meegerekend. De onderzoekers hielden ook rekening met veranderingen in de inhoud. De prijsdaling bij budgetmerken is dus niet alleen een vergelijking van het bedrag op de verpakking.

Krimpflatie: hetzelfde vertrouwde pak, minder inhoud

Bij krimpflatie wordt de inhoud kleiner, terwijl de prijs niet evenredig daalt. Soms blijft het bedrag gelijk, soms stijgt het en soms wordt het pak zelfs iets goedkoper. Per kilo of liter betaalt u dan toch meer.

Een kleinere hoeveelheid valt niet altijd meteen op. De kleur van de verpakking en de merknaam kunnen hetzelfde blijven. Alleen het aantal grammen of milliliters is veranderd.

Een concreet voorbeeld uit het krimpflatieonderzoek van de Consumentenbond van augustus 2026 is Blue Band vloeibaar. De inhoud van een fles ging in maart van 750 naar 700 milliliter. Blue Band liet weten dat de geadviseerde verkoopprijs van €3,65 gelijk bleef. Dat is een voorbeeld uit dat onderzoek, geen actuele winkelprijs. Winkels bepalen hun eigen verkoopprijzen.

Zelfs een lagere pakprijs kan duurder uitpakken

Stel dat een pak koekjes eerst 500 gram bevatte en €3 kostte. Een kleinere verpakking van 450 gram lijkt met €2,85 voordeliger. Toch betaalt u omgerekend meer voor dezelfde hoeveelheid koekjes.

In de tweede rij zit 10% minder in het pak, maar betaalt u per kilo ongeveer 11% meer. In de derde rij bespaart u bij de kassa 15 cent per pak. Per kilo is het product toch ruim 5% duurder dan eerst.

Daarom helpt het om bij producten die u vaak koopt af en toe twee getallen te bekijken: de netto-inhoud en de prijs per kilo of liter.

Besparen binnen uw vertrouwde supermarkt

U hoeft niet voor iedere boodschap een andere winkel te bezoeken. Begin bij producten die toch al op uw lijstje staan. Zo ziet u of een andere keuze iets oplevert, zonder uw hele boodschappenroutine om te gooien.

Probeer één alternatief tegelijk

Kies bijvoorbeeld een budgetvariant van pasta, havermout of afwasmiddel. Koop eerst een gewone verpakking. Bevalt die goed, dan hebt u voor volgende keren een alternatief gevonden. Valt de smaak of het gebruik tegen, dan zit u niet met een grote voorraad.

Uw favoriete koffie of broodbeleg kunt u gerust blijven kopen. Bekijk vooral bij welke andere producten het merk voor u minder uitmaakt.

Vergelijk dezelfde hoeveelheid

Kijk op het schapkaartje naar de prijs per kilo of liter. Let erop dat u dezelfde eenheid vergelijkt: een bedrag per 100 gram lijkt kleiner dan een bedrag per kilo. Vergelijk ook soortgelijke producten, bijvoorbeeld droge pasta met droge pasta.

Bij een aanbieding telt de prijs na korting. Deel het totale actiebedrag door de totale hoeveelheid die u daarvoor krijgt. Zo kunt u een aanbieding van een A-merk eerlijker naast een budgetvariant leggen.

Koop een verpakking die u opmaakt

Een grootverpakking kan per kilo voordelig zijn. Maar als u alleen of met z'n tweeën woont, hebt u die hoeveelheid misschien niet nodig. Een deel weggooien maakt het voordeel kleiner.

Kijk daarom ook naar wat u werkelijk gebruikt. Een kleiner potje kan voor uw huishouden een betere aankoop zijn, zelfs wanneer de kiloprijs hoger ligt. Minder kopen omdat dat bij u past, is iets anders dan ongemerkt minder krijgen voor dezelfde prijs.

Wat kan een kleine verandering per jaar schelen?

U hoeft geen tientallen euro's per week te besparen om verschil te merken. Stel dat u op drie producten die u iedere week koopt gemiddeld 50 cent per product minder uitgeeft. Dan bespaart u €1,50 per week, of €78 over 52 weken.

Dat is een rekenvoorbeeld, geen beloofde besparing. Wat het bij u oplevert, hangt af van uw producten, de hoeveelheden en de prijzen in uw winkel. De gemiddelde daling van 6% betekent ook niet dat uw volledige boodschappenbudget met 6% omlaag kan.

Beste bloeddrukmeter 5 modellen vergeleken › Beste loopbanden Comfortabel thuis bewegen › Beste senioren tablets Eenvoudig en overzichtelijk › Beste boodschappentrolley Gemakkelijk boodschappen doen › 

Een korte controle voordat iets in uw mandje gaat

• Bekijk hoeveel gram of milliliter er in het pak zit.
• Vergelijk de prijs per kilo of liter met een passend alternatief.
• Reken bij een aanbieding met de totale hoeveelheid en de actieprijs.
• Koop extra voorraad alleen als u die opmaakt en kunt bewaren.
• Bewaar bij een paar vaste producten de oude inhoud en prijs, bijvoorbeeld met een foto. Zo herkent u een verandering makkelijker.

Tot slot

Zet bij uw volgende boodschappenlijstje een klein teken naast drie producten die u vaak koopt. Kijk daarvan eens naar een alternatief, de inhoud en de prijs per kilo of liter. Dat is een overzichtelijk begin. U houdt zelf de keuze welke vertrouwde favorieten hun plek in het mandje waard zijn.